JUDO

Il Judo è una disciplina basata su tecniche che implicano uno stretto contatto con l'altro e l'apprendimento di esercizi di attacco e difesa rispettando precise regole di comportamento.

L'origine del Judo risale alla fine del 1800 in Giappone grazie all'opera del prof. Jigoro Kano (1860-1938).

Si tratta di un'attività nella quale chi la pratica cerca, con delle prese al judo-gi (abito da judo in cotone pesante), di portarsi in disequilibrio e, spostandosi con agilità, di sfruttare la situazione per applicare una tecnica di proiezione e far cadere l'altro con velocità e precisione, senza nessun pericolo in quanto avviene solo dopo aver appreso specifiche tecniche di caduta senza ferirsi (ukemi-waza).

Il Judo è anche una lotta corpo a corpo al suolo cercando di immobilizzare o di portare alla resa l'avversario.